10.1 km | 00:48:49 | 04:50/km日期: 2018-12-15 23:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 05'27" / 05'09" / 05'06" / 04'58" / 04'54" / 04'49" / 04'32" / 04'36" / 04'33" / 04'13" / 04'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
180.80 km 
ASICS TJG948-0790 累積 :
1548.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'09" | 00:10'36" |
| 3 | 05'06" | 00:15'42" |
| 4 | 04'58" | 00:20'40" |
| 5 | 04'54" | 00:25'34" |
| 6 | 04'49" | 00:30'23" |
| 7 | 04'32" | 00:34'55" |
| 8 | 04'36" | 00:39'31" |
| 9 | 04'33" | 00:44'04" |
| 10 | 04'13" | 00:48'17" |
| 10.1 | 04'50" | 00:48'46" |
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