政大恆光橋下景美溪右岸往一壽橋上堤防道路-至寶橋-過橋至景美溪左岸往公館跑 回程較熱 脫了上衣 打赤膊 沒改善 跑回恆光橋 回程較不順 速度也慢下 大火集合後 至政大 大樓萊爾富 吃些東西 聊聊身體狀況 大家多少都有些病痛 今天跑了17 希望下周集集好一點