Roger Lin ( 志銘 ) 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin ( 志銘 ) 台中
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Roger Lin ( 志銘 )

3.0 km | 00:37:44 | 12:39/km

日期: 2018-12-17 07:48 - 地點: 台中公園 - 天氣: 陰天涼爽 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'06" / 12'10" / 13'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'06"

(12'06")

12'04" (+00'01")

1001 / 1001

2

11'59"

(24'05")

12'03"

993 / 1995

3

13'02"

(37'07")

13'18" (+01'15")

979 / 2974

台中

Roger Lin ( 志銘 )

·

12月累積里程 : 31.25 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago

Maggie Huang, Andy Lin 和其他 1 人說推

·

Andy Lin 晚安！散步愉快！

2018-12-17 21:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	12'10"	00:24'16"
3.0	13'06"	00:37'07"

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