陳昭賓 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭賓高雄
ID 87369

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6.2 km | 00:29:01 | 04:40/km

日期: 2014-04-20 17:28 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 04'46" / 04'49" / 04'49" / 04'29" / 05'01" / 04'15" / 04'08" /

4月累積里程 : 118.99 km

NIKE Dual Fusion Lite 599513-004 累積 : 386.2 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 鄭曰國和其他 8 人說推

·

陳昭賓基本訓練

2014-04-20 17:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'49"	00:09'35"
3	04'49"	00:14'24"
4	04'29"	00:18'53"
5	05'01"	00:23'54"
6	04'15"	00:28'09"
6.2	04'08"	00:29'01"

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