Tina Guo 2018/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Guo 新竹
ID 333362

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5.0 km | 00:32:34 | 06:30/km

日期: 2018-12-14 19:49 - 地點: 新竹縣第一運動場 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'14" / 06'24" / 06'29" / 06'37" / 06'49" / 10'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 24.34 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

彭小西, 吉哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'24"	00:12'38"
3	06'29"	00:19'07"
4	06'37"	00:25'44"
5	06'49"	00:32'33"
5.0	11'22"	00:32'39"

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