Joan Huang 2018/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Joan Huang 高雄
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4.7 km | 00:50:49 | 10:52/km

日期: 2018-12-21 20:35 - 天氣: 微風 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 11'18" / 11'19" / 10'19" / 09'57" / 11'50" /

襯衫阿托run

12月累積里程 : 156.02 km

母子鱷魚ㄧ代黃綠累積 : 825.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李榮華, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'18"	00:11'18"
2	11'19"	00:22'37"
3	10'19"	00:32'56"
4	09'57"	00:42'53"
4.7	11'55"	00:50'49"

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