poseidon49 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

poseidon49 高雄
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8.1 km | 00:54:51 | 06:45/km

日期: 2014-04-22 06:20 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'58" / 06'27" / 06'34" / 06'56" / 06'31" / 06'39" / 06'55" / 06'43" / 10'07" /

4月累積里程 : 72.00 km

Vibram VFF Bikila LS 累積 : 573.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

YC Pao, Sunny Chen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'27"	00:13'25"
3	06'34"	00:19'59"
4	06'56"	00:26'55"
5	06'31"	00:33'26"
6	06'39"	00:40'05"
7	06'55"	00:47'00"
8	06'43"	00:53'43"
8.1	10'07"	00:54'51"

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