趙榮文 2014/04/18 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

10.6 km | 00:55:37 | 05:13/km

日期: 2014-04-18 16:10 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 04'54" / 04'53" / 05'10" / 05'17" / 05'26" / 05'34" / 05'08" / 04'58" / 05'09" / 05'32" / 05'40" /

4月累積里程 : 214.36 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳敏祥, 風島-才和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'53"	00:09'47"
3	05'10"	00:14'57"
4	05'17"	00:20'14"
5	05'26"	00:25'40"
6	05'34"	00:31'14"
7	05'08"	00:36'22"
8	04'58"	00:41'20"
9	05'09"	00:46'29"
10	05'32"	00:52'01"
10.6	05'40"	00:55'37"

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