Stacey Chen 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Stacey Chen 基隆
ID 387943

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5.0 km | 01:12:00 | 14:24/km

射手線上馬

官方成績
日期	2018-12-15
成績	01:12:00
總名次	330 / 598
分組名次	121 / 229
平均速度	14:24/km

日期: 2018-12-19 09:40 - 總爬升: 107 m - 地點: 新寮瀑布 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'13"

(24'13")

23'48" (+21'46")

1016 / 1016

2

23'10"

(47'23")

23'07" (+21'05")

1001 / 2018

3

15'32"

(01:02'55")

15'31" (+13'29")

1000 / 3019

4

07'43"

(01:10'38")

06'34" (+04'32")

1173 / 4192

5

03'13"

(01:13'51")

02'02"

1581 / 5774

跟你一起爬山
我們的自強活動

賽前宣言: GO

賽後評分: GOOD
給 5 星

12月累積里程 : 5.00 km

HYPER HEROES H17213221 累積 : 30.7 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'37"	00:23'37"
2	23'31"	00:47'08"
3	15'39"	01:02'47"
4	07'26"	01:10'13"
5	01'47"	01:12'00"
5.0	103'20"	01:14'04"

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