趙榮文 2018/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
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10.3 km | 00:59:31 | 05:45/km

日期: 2018-12-31 16:20 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'02" / 05'57" / 05'51" / 05'41" / 05'48" / 05'50" / 05'44" / 05'53" / 05'33" / 05'21" / 05'35" /

12月累積里程 : 242.67 km

GPX 上傳 | 6 years ago

庫吉寶寶, 日月光軍和其他 48 人說推

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觀看另 1 則留言

言俊thirdboy 新年快樂

2018-12-31 22:42 ·

金發黃文哥新年快樂

2019-01-01 05:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'57"	00:11'59"
3	05'51"	00:17'50"
4	05'41"	00:23'31"
5	05'48"	00:29'19"
6	05'50"	00:35'09"
7	05'44"	00:40'53"
8	05'53"	00:46'46"
9	05'33"	00:52'19"
10	05'21"	00:57'40"
10.3	05'35"	00:59'31"

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