11.1 km | 01:05:11 | 05:52/km日期: 2019-01-01 08:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 12042 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'08" / 06'25" / 05'58" / 05'44" / 05'39" / 05'36" / 05'27" / 05'22" / 05'14" / 05'11" / 06'28" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+01'59") | 1001 / 1001 | 180 / 77 |
| 2 | | 06'28" (+01'17") | 1000 / 2001 | 182 / 84 |
| 3 | | 05'58" (+00'47") | 1001 / 3003 | 184 / 90 |
| 4 | | 05'47" (+00'36") | 1001 / 4005 | 184 / 93 |
| 5 | | 05'43" (+00'32") | 1001 / 5006 | 184 / 94 |
| 6 | | 05'34" (+00'23") | 1001 / 6008 | 185 / 96 |
| 7 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 7009 | 186 / 97 |
| 8 | | 05'22" (+00'11") | 1002 / 8012 | 187 / 99 |
| 9 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 9013 | 188 / 100 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10013 | 189 / 101 |
| 11 | | 06'30" (+01'19") | 1002 / 11016 | 180 / 84 |
| 12 | | 05'41" (+00'30") | 93 / 11109 | 187 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
358.43 km 
母子鱷魚 2代小黃 累積 :
1617.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'25" | 00:13'33" |
| 3 | 05'58" | 00:19'31" |
| 4 | 05'44" | 00:25'15" |
| 5 | 05'39" | 00:30'54" |
| 6 | 05'36" | 00:36'30" |
| 7 | 05'27" | 00:41'57" |
| 8 | 05'22" | 00:47'19" |
| 9 | 05'14" | 00:52'33" |
| 10 | 05'11" | 00:57'44" |
| 11 | 06'28" | 01:04'12" |
| 11.1 | 08'54" | 01:05'11" |
展開計圈分析
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