10.1 km | 00:57:09 | 05:38/km日期: 2019-01-03 16:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 10198 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'11" / 06'14" / 05'36" / 05'33" / 05'34" / 05'32" / 05'21" / 04'50" / 05'07" / 05'20" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+02'22") | 1003 / 1003 | 189 / 73 |
| 2 | | 06'16" (+01'29") | 1001 / 2005 | 185 / 86 |
| 3 | | 05'38" (+00'51") | 1001 / 3006 | 184 / 96 |
| 4 | | 05'32" (+00'45") | 1000 / 4007 | 184 / 97 |
| 5 | | 05'34" (+00'47") | 1002 / 5010 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'30" (+00'43") | 1005 / 6016 | 177 / 102 |
| 7 | | 05'18" (+00'31") | 1004 / 7020 | 170 / 110 |
| 8 | | 04'47" | 1010 / 8030 | 181 / 115 |
| 9 | | 05'06" (+00'19") | 1001 / 9032 | 172 / 113 |
| 10 | | 05'18" (+00'31") | 1006 / 10038 | 159 / 118 |
| 11 | | 05'40" (+00'53") | 132 / 10170 | 150 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
259.88 km 
ㄚ拖 第三代 累積 :
1034.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'14" | 00:13'25" |
| 3 | 05'36" | 00:19'01" |
| 4 | 05'33" | 00:24'34" |
| 5 | 05'34" | 00:30'08" |
| 6 | 05'32" | 00:35'40" |
| 7 | 05'21" | 00:41'01" |
| 8 | 04'50" | 00:45'51" |
| 9 | 05'07" | 00:50'58" |
| 10 | 05'20" | 00:56'18" |
| 10.1 | 06'26" | 00:57'09" |
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