6.1 km | 00:37:33 | 06:06/km日期: 2018-12-04 19:00 - 平均心率: 163 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 6482 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'48" / 05'33" / 05'36" / 06'07" / 06'03" / 06'45" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 3001 / 3001 | 173 / 102 |
| 2 | | 06'18" (+00'39") | 3007 / 6009 | 168 / 93 |
| 3 | | 11'19" (+05'40") | 141 / 6150 | 208 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 12.27 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'33" | 00:11'21" |
| 3 | 05'36" | 00:16'57" |
| 4 | 06'07" | 00:23'04" |
| 5 | 06'03" | 00:29'07" |
| 6 | 06'45" | 00:35'52" |
| 6.1 | 11'54" | 00:37'33" |
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