Michael Lin 2019/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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6.2 km | 00:59:05 | 09:32/km

日期: 2019-01-02 15:51 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 5002 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 11'18" / 09'55" / 07'52" / 10'50" / 09'16" / 07'49" / 10'37" /

65.3 17.8 11 1459 30 2.8

1月累積里程 : 169.73 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

吳昇強, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'18"	00:11'18"
2	09'55"	00:21'13"
3	07'52"	00:29'05"
4	10'50"	00:39'55"
5	09'16"	00:49'11"
6	07'49"	00:57'00"
6.2	10'35"	00:59'05"

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