6.0 km | 00:35:35 | 05:53/km日期: 2019-01-04 06:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'13" / 06'34" / 06'29" / 08'06" / 07'43" / 07'09" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'58" | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'34" | 00:12'47" |
| 3 | 06'29" | 00:19'16" |
| 4 | 08'06" | 00:27'22" |
| 5 | 07'43" | 00:35'05" |
| 6 | 07'09" | 00:42'14" |
| 6.0 | 04'00" | 00:42'25" |
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