6.3 km | 00:34:26 | 05:28/km日期: 2019-01-05 18:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'27" / 05'30" / 05'32" / 05'18" / 05'12" / 05'37" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+01'18") | 281 / 6281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 183.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'30" | 00:10'57" |
| 3 | 05'32" | 00:16'29" |
| 4 | 05'18" | 00:21'47" |
| 5 | 05'12" | 00:26'59" |
| 6 | 05'37" | 00:32'36" |
| 6.3 | 06'31" | 00:34'26" |
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