Angus Tseng 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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12.1 km | 01:07:41 | 05:36/km

日期: 2019-01-03 21:03 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'42" / 05'42" / 05'40" / 05'41" / 05'21" / 05'19" / 05'03" / 05'33" / 05'53" / 05'35" / 05'56" / 05'50" / 05'56" /

1月累積里程 : 200.90 km

NIKE FLYKNIT 累積 : 1169.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

邱雅慧, Chienchi Hsu(建稷) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'42"	00:11'24"
3	05'40"	00:17'04"
4	05'41"	00:22'45"
5	05'21"	00:28'06"
6	05'19"	00:33'25"
7	05'03"	00:38'28"
8	05'33"	00:44'01"
9	05'53"	00:49'54"
10	05'35"	00:55'29"
11	05'56"	01:01'25"
12	05'50"	01:07'15"
12.1	05'54"	01:07'41"

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成績 : 03:46:01

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