7.3 km | 00:34:45 | 04:45/km日期: 2019-01-10 04:57 - 地點: 桃園八擴 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'12" / 04'53" / 04'45" / 04'37" / 04'40" / 04'40" / 04'31" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" (+00'11") | 310 / 7310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
406.95 km 
母子鱷魚 三代白色Y拖 累積 :
1129.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'53" | 00:10'05" |
| 3 | 04'45" | 00:14'50" |
| 4 | 04'37" | 00:19'27" |
| 5 | 04'40" | 00:24'07" |
| 6 | 04'40" | 00:28'47" |
| 7 | 04'31" | 00:33'18" |
| 7.3 | 04'43" | 00:34'46" |
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