Wenxian Zhang 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Wenxian Zhang 苗栗
ID 17800

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12.3 km | 00:56:01 | 04:32/km

日期: 2014-04-16 16:57 - 卡路里: 962 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 04'43" / 04'31" / 04'30" / 04'31" / 04'31" / 04'35" / 04'33" / 04'30" / 04'27" / 04'26" / 04'28" / 04'31" / 05'30" /

有點累囉！

4月累積里程 : 274.07 km

XT 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, Hsu hui 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'31"	00:09'14"
3	04'30"	00:13'44"
4	04'31"	00:18'15"
5	04'31"	00:22'46"
6	04'35"	00:27'21"
7	04'33"	00:31'54"
8	04'30"	00:36'24"
9	04'27"	00:40'51"
10	04'26"	00:45'17"
11	04'28"	00:49'45"
12	04'31"	00:54'16"
12.3	05'30"	00:56'01"

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