王鴻文 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.0 km | 00:28:47 | 04:46/km

日期: 2019-01-10 17:03 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 04'46" / 04'42" / 04'35" / 04'40" / 04'43" / 04'37" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'42"

(04'42")

04'43" (+00'09")

995 / 995

2

04'42"

(09'24")

04'42" (+00'08")

999 / 1995

3

04'35"

(13'59")

04'34"

1001 / 2997

4

04'44"

(18'43")

04'43" (+00'09")

1002 / 4000

5

04'43"

(23'26")

04'42" (+00'08")

1003 / 5003

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

1月累積里程 : 168.59 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

葉昶宏, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'42"	00:09'28"
3	04'35"	00:14'03"
4	04'40"	00:18'43"
5	04'43"	00:23'26"
6	04'37"	00:28'03"
6.0	05'33"	00:28'13"

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