10.0 km | 00:52:35 | 05:15/km日期: 2019-01-08 16:40 - 平均心率: 119 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 10132 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'40" / 05'07" / 04'54" / 04'53" / 04'49" / 06'13" / 05'03" / 06'01" / 05'05" / 04'44" / 20'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 147.41 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'07" | 00:10'47" |
| 3 | 04'54" | 00:15'41" |
| 4 | 04'53" | 00:20'34" |
| 5 | 04'49" | 00:25'23" |
| 6 | 06'13" | 00:31'36" |
| 7 | 05'03" | 00:36'39" |
| 8 | 06'01" | 00:42'40" |
| 9 | 05'05" | 00:47'45" |
| 10 | 04'44" | 00:52'29" |
| 10.0 | 19'59" | 00:52'35" |
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