7.3 km | 00:39:43 | 05:26/km日期: 2019-01-10 21:18 - 平均心率: 137 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'20" / 05'37" / 05'20" / 05'05" / 05'05" / 05'09" / 05'26" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'44") | 293 / 7293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.68 km 
y拖 +跟綠 累積 :
818.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'37" | 00:11'57" |
| 3 | 05'20" | 00:17'17" |
| 4 | 05'05" | 00:22'22" |
| 5 | 05'05" | 00:27'27" |
| 6 | 05'09" | 00:32'36" |
| 7 | 05'26" | 00:38'02" |
| 7.3 | 05'48" | 00:39'44" |
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