8.0 km | 00:41:16 | 05:09/km日期: 2019-01-17 17:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'17" / 05'06" / 05'03" / 05'04" / 05'07" / 04'52" / 04'48" / 05'22" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'22" (+07'34") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'06" | 00:10'23" |
| 3 | 05'03" | 00:15'26" |
| 4 | 05'04" | 00:20'30" |
| 5 | 05'07" | 00:25'37" |
| 6 | 04'52" | 00:30'29" |
| 7 | 04'48" | 00:35'17" |
| 8 | 05'22" | 00:40'39" |
| 8.0 | 12'52" | 00:40'49" |
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