9.0 km | 00:39:50 | 04:25/km日期: 2019-01-19 15:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 04'33" / 04'31" / 04'22" / 04'25" / 04'41" / 04'26" / 04'16" / 04'22" / 04'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'28" | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
164.34 km 
NIKE NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 :
151.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'31" | 00:09'04" |
| 3 | 04'22" | 00:13'26" |
| 4 | 04'25" | 00:17'51" |
| 5 | 04'41" | 00:22'32" |
| 6 | 04'26" | 00:26'58" |
| 7 | 04'16" | 00:31'14" |
| 8 | 04'22" | 00:35'36" |
| 9 | 04'13" | 00:39'49" |
| 9.0 | 03'05" | 00:39'51" |
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