4.0 km | 00:51:08 | 12:39/km日期: 2019-01-19 13:50 - 平均心率: 119 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 13'02" / 12'56" / 11'41" / 12'08" / 34'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'01" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'56" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 33'43" (+22'03") | 40 / 4040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.97 km 
Barefoot 累積 :
2339.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 12'56" | 00:25'58" |
| 3 | 11'41" | 00:37'39" |
| 4 | 12'08" | 00:49'47" |
| 4.0 | 33'58" | 00:51'09" |
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