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    Eason Lai 新北市
    ID 51382
    129 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Eason Lai
    100.0 km | 11:24:31 | 06:50/km | 第45馬
    2019 尖石鄉鎮西堡~祖靈之鑰(勇)超級馬拉松
    官方成績
    日期2019-01-20
    成績11:24:31
    總名次41 / 859
    分組名次36 / -
    平均速度06:50/km
    官方證書
    Eason Lai

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'29")
    		00:34'29" (+10'54")01:07'50" (+19'03")
    10 km(01:07'50")
    		00:33'21" (+09'46")
    15 km(01:43'53")
    		00:36'03" (+12'28")01:12'47" (+24'00")
    20 km(02:20'37")
    		00:36'44" (+13'09")
    25 km(02:44'12")
    		00:23'35"00:48'47"
    30 km(03:09'24")
    		00:25'12" (+01'37")
    35 km(03:50'59")
    		00:41'35" (+18'00")01:29'32" (+40'45")
    40 km(04:38'56")
    		00:47'57" (+24'22")
    45 km(05:17'24")
    		00:38'28" (+14'53")01:12'45" (+23'58")
    50 km(05:51'41")
    		00:34'17" (+10'42")
    55 km(06:27'33")
    		00:35'52" (+12'17")01:06'46" (+17'59")
    60 km(06:58'27")
    		00:30'54" (+07'19")
    65 km(07:25'50")
    		00:27'23" (+03'48")01:03'51" (+15'04")
    70 km(08:02'18")
    		00:36'28" (+12'53")
    75 km(08:52'52")
    		00:50'34" (+26'59")01:39'03" (+50'16")
    80 km(09:41'21")
    		00:48'29" (+24'54")
    85 km(10:09'21")
    		00:28'00" (+04'25")00:57'54" (+09'07")
    90 km(10:39'15")
    		00:29'54" (+06'19")
    95 km(11:08'32")
    		00:29'17" (+05'42")00:00'00"
    Finish(11:24:31)

    日期: 2019-01-20 05:00 - 總爬升: 2937 m - 卡路里: 7046 Cal - 總步數: 88572 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 不佳(54)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'20"  (08'20")
    		08'17" (+03'51")1005 / 1005145 / 82
    2
    06'17"  (14'37")
    		06'14" (+01'48")1006 / 2011174 / 91
    3
    06'20"  (20'57")
    		06'17" (+01'51")1006 / 3018174 / 90
    4
    06'55"  (27'52")
    		06'50" (+02'24")1010 / 4028170 / 85
    5
    06'41"  (34'33")
    		06'37" (+02'11")1007 / 5035171 / 88
    展開計圈分析
    6
    06'35"  (41'08")
    		06'34" (+02'08")1001 / 6037173 / 87
    7
    06'29"  (47'37")
    		06'27" (+02'01")1004 / 7042176 / 87
    8
    06'24"  (54'01")
    		06'21" (+01'55")1007 / 8049176 / 89
    9
    06'50"  (01:00'51")
    		06'48" (+02'22")1002 / 9052174 / 84
    10
    07'03"  (01:07'54")
    		07'00" (+02'34")1004 / 10056173 / 82
    11
    07'04"  (01:14'58")
    		07'02" (+02'36")1003 / 11060173 / 81
    12
    07'00"  (01:21'58")
    		06'58" (+02'32")1004 / 12064173 / 82
    13
    07'20"  (01:29'18")
    		07'18" (+02'52")1003 / 13067159 / 85
    14
    07'25"  (01:36'43")
    		07'21" (+02'55")1008 / 14075173 / 78
    15
    07'14"  (01:43'57")
    		07'12" (+02'46")1004 / 15080173 / 80
    16
    06'52"  (01:50'49")
    		06'50" (+02'24")1003 / 16083173 / 84
    17
    07'47"  (01:58'36")
    		07'44" (+03'18")1005 / 17089171 / 75
    18
    07'28"  (02:06'04")
    		07'26" (+03'00")1003 / 18093161 / 83
    19
    06'50"  (02:12'54")
    		06'46" (+02'20")1009 / 19102175 / 84
    20
    07'49"  (02:20'43")
    		07'44" (+03'18")1008 / 20111170 / 75
    21
    04'50"  (02:25'33")
    		04'47" (+00'21")1009 / 21120182 / 114
    22
    04'33"  (02:30'06")
    		04'30" (+00'04")1008 / 22128181 / 122
    23
    04'55"  (02:35'01")
    		04'53" (+00'27")1003 / 23132172 / 118
    24
    04'30"  (02:39'31")
    		04'27" (+00'01")1010 / 24143184 / 121
    25
    04'47"  (02:44'18")
    		04'44" (+00'18")1009 / 25152181 / 116
    26
    04'27"  (02:48'45")
    		04'26"1001 / 26153182 / 123
    27
    05'19"  (02:54'04")
    		05'16" (+00'50")1009 / 27163165 / 114
    28
    04'59"  (02:59'03")
    		04'58" (+00'32")1001 / 28165181 / 110
    29
    05'06"  (03:04'09")
    		05'03" (+00'37")1006 / 29171180 / 109
    30
    05'24"  (03:09'33")
    		05'22" (+00'56")1005 / 30177180 / 103
    31
    04'50"  (03:14'23")
    		04'48" (+00'22")1006 / 31184178 / 116
    32
    06'52"  (03:21'15")
    		06'49" (+02'23")1005 / 32189138 / 105
    33
    09'31"  (03:30'46")
    		09'27" (+05'01")1006 / 3319628 / 375
    34
    10'25"  (03:41'11")
    		10'21" (+05'55")1004 / 342014 / 1932
    35
    10'02"  (03:51'13")
    		10'01" (+05'35")1000 / 3520281 / 122
    36
    09'56"  (04:01'09")
    		09'51" (+05'25")1008 / 3621031 / 325
    37
    09'32"  (04:10'41")
    		09'29" (+05'03")1004 / 3721444 / 234
    38
    07'56"  (04:18'37")
    		07'55" (+03'29")1000 / 3821586 / 145
    39
    11'02"  (04:29'39")
    		10'59" (+06'33")1004 / 3921928 / 323
    40
    09'32"  (04:39'11")
    		09'26" (+05'00")1009 / 4022983 / 126
    41
    05'45"  (04:44'56")
    		05'44" (+01'18")1001 / 41230178 / 97
    42
    07'45"  (04:52'41")
    		07'42" (+03'16")1005 / 4223591 / 141
    43
    06'55"  (04:59'36")
    		06'53" (+02'27")1003 / 43239151 / 95
    44
    09'52"  (05:09'28")
    		09'48" (+05'22")1006 / 4424550 / 203
    45
    08'26"  (05:17'54")
    		08'24" (+03'58")1002 / 45247132 / 89
    46
    08'27"  (05:26'21")
    		08'26" (+04'00")1000 / 4624880 / 146
    47
    06'11"  (05:32'32")
    		06'10" (+01'44")1000 / 47249176 / 91
    48
    06'01"  (05:38'33")
    		05'58" (+01'32")1005 / 48255177 / 93
    49
    06'20"  (05:44'53")
    		06'19" (+01'53")1001 / 49257151 / 104
    50
    07'02"  (05:51'55")
    		07'01" (+02'35")1001 / 50258152 / 93
    51
    10'37"  (06:02'32")
    		10'31" (+06'05")1008 / 5126779 / 120
    52
    06'20"  (06:08'52")
    		06'18" (+01'52")1003 / 52271137 / 115
    53
    05'49"  (06:14'41")
    		05'45" (+01'19")1009 / 53281136 / 127
    54
    07'46"  (06:22'27")
    		07'44" (+03'18")1003 / 54284120 / 107
    55
    05'18"  (06:27'45")
    		05'17" (+00'51")1000 / 55285170 / 110
    56
    05'32"  (06:33'17")
    		05'29" (+01'03")1008 / 56294164 / 110
    57
    05'46"  (06:39'03")
    		05'43" (+01'17")1006 / 57300163 / 106
    58
    09'09"  (06:48'12")
    		09'06" (+04'40")1005 / 5830571 / 153
    59
    05'42"  (06:53'54")
    		05'39" (+01'13")1006 / 59312134 / 131
    60
    04'45"  (06:58'39")
    		04'44" (+00'18")1000 / 60313161 / 130
    61
    06'21"  (07:05'00")
    		06'17" (+01'51")1009 / 61322141 / 112
    62
    04'58"  (07:09'58")
    		04'57" (+00'31")1000 / 62323178 / 112
    63
    06'19"  (07:16'17")
    		06'14" (+01'48")1010 / 63333126 / 126
    64
    05'09"  (07:21'26")
    		05'06" (+00'40")1008 / 64342166 / 117
    65
    04'38"  (07:26'04")
    		04'36" (+00'10")1006 / 65349156 / 138
    66
    04'56"  (07:31'00")
    		04'55" (+00'29")1001 / 66350147 / 137
    67
    09'23"  (07:40'23")
    		09'20" (+04'54")1005 / 6735562 / 172
    68
    08'52"  (07:49'15")
    		08'50" (+04'24")1002 / 6835861 / 185
    69
    06'58"  (07:56'13")
    		06'57" (+02'31")1000 / 69359143 / 100
    70
    06'24"  (08:02'37")
    		06'21" (+01'55")1005 / 70364172 / 91
    71
    10'19"  (08:12'56")
    		10'16" (+05'50")1004 / 7136968 / 142
    72
    10'16"  (08:23'12")
    		10'14" (+05'48")1002 / 7237273 / 133
    73
    11'11"  (08:34'23")
    		11'09" (+06'43")1002 / 73374103 / 86
    74
    07'46"  (08:42'09")
    		07'44" (+03'18")1002 / 74377139 / 92
    75
    11'23"  (08:53'32")
    		11'17" (+06'51")1007 / 7538411 / 799
    76
    15'29"  (09:09'01")
    		15'24" (+10'58")1004 / 7638917 / 380
    77
    11'37"  (09:20'38")
    		11'33" (+07'07")1004 / 7739417 / 492
    78
    09'47"  (09:30'25")
    		09'42" (+05'16")1006 / 7840165 / 156
    79
    05'37"  (09:36'02")
    		05'34" (+01'08")1008 / 79410179 / 100
    80
    05'39"  (09:41'41")
    		05'37" (+01'11")1003 / 80413177 / 99
    81
    06'54"  (09:48'35")
    		06'48" (+02'22")1012 / 81426154 / 95
    82
    05'10"  (09:53'45")
    		05'09" (+00'43")1003 / 82429182 / 106
    83
    05'51"  (09:59'36")
    		05'50" (+01'24")1002 / 83431165 / 103
    84
    05'07"  (10:04'43")
    		05'05" (+00'39")1005 / 84437183 / 107
    85
    05'02"  (10:09'45")
    		05'00" (+00'34")1004 / 85442181 / 109
    86
    06'18"  (10:16'03")
    		06'15" (+01'49")1007 / 86449153 / 104
    87
    05'27"  (10:21'30")
    		05'23" (+00'57")1011 / 87460179 / 103
    88
    05'30"  (10:27'00")
    		05'28" (+01'02")1003 / 88464178 / 102
    89
    05'25"  (10:32'25")
    		05'23" (+00'57")1004 / 89468179 / 103
    90
    07'45"  (10:40'10")
    		07'43" (+03'17")1003 / 90472128 / 100
    91
    05'50"  (10:46'00")
    		05'47" (+01'21")1007 / 91479180 / 95
    92
    05'41"  (10:51'41")
    		05'40" (+01'14")1000 / 92479180 / 97
    93
    05'29"  (10:57'10")
    		05'27" (+01'01")1006 / 93486179 / 102
    94
    05'29"  (11:02'39")
    		05'27" (+01'01")1004 / 94491178 / 102
    95
    06'27"  (11:09'06")
    		06'24" (+01'58")1005 / 95496142 / 109
    96
    05'38"  (11:14'44")
    		05'35" (+01'09")1006 / 96503178 / 99
    97
    05'43"  (11:20'27")
    		05'40" (+01'14")1008 / 97511181 / 97
    98
    08'52"  (11:29'19")
    		10'08" (+05'42")874 / 98386102 / 95
    賽前宣言: 加油!!
    賽後評分: ********** 第四十六場馬拉松比賽:三十二場"全馬",十三場"超馬賽",一場"超級鐵人賽(226)"!! **********
    給 5 星
    1月累積里程 : 402.82 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    JANY WANG, 謝明峰 和其他 3 人說推
    · 留言
    Gordon sung 恭喜完成超馬賽事喔！讚啦
    2019-01-20 18:41 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'20"00:08'20"
    206'17"00:14'37"
    306'20"00:20'57"
    406'50"00:27'47"
    506'42"00:34'29"
    606'39"00:41'08"
    706'26"00:47'34"
    806'23"00:53'57"
    906'54"01:00'51"
    1006'59"01:07'50"
    1107'04"01:14'54"
    1207'00"01:21'54"
    1307'21"01:29'15"
    1407'20"01:36'35"
    1507'18"01:43'53"
    1606'52"01:50'45"
    1707'43"01:58'28"
    1807'27"02:05'55"
    1906'53"02:12'48"
    2007'49"02:20'37"
    2104'48"02:25'25"
    2204'35"02:30'00"
    2304'58"02:34'58"
    2404'27"02:39'25"
    2504'47"02:44'12"
    2604'28"02:48'40"
    2705'18"02:53'58"
    2805'00"02:58'58"
    2905'04"03:04'02"
    3005'22"03:09'24"
    3104'52"03:14'16"
    3206'44"03:21'00"
    3309'31"03:30'31"
    3410'25"03:40'56"
    3510'03"03:50'59"
    3609'46"04:00'45"
    3709'44"04:10'29"
    3807'48"04:18'17"
    3911'04"04:29'21"
    4009'35"04:38'56"
    4105'50"04:44'46"
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    4307'02"04:59'21"
    4409'51"05:09'12"
    4508'12"05:17'24"
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    4906'12"05:44'33"
    5007'08"05:51'41"
    5110'33"06:02'14"
    5206'22"06:08'36"
    5305'50"06:14'26"
    5407'49"06:22'15"
    5505'18"06:27'33"
    5605'29"06:33'02"
    5705'45"06:38'47"
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    5907'48"06:53'36"
    6004'51"06:58'27"
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    6604'55"07:30'45"
    6709'05"07:39'50"
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    7711'22"09:19'50"
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