彭武德 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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7.5 km | 00:47:58 | 06:23/km

日期: 2019-01-22 17:54 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 8298 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'40" / 06'51" / 06'40" / 06'13" / 06'17" / 06'10" / 06'00" / 06'08" /

1月累積里程 : 155.58 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

fen, 陳國良和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'51"	00:13'31"
3	06'40"	00:20'11"
4	06'13"	00:26'24"
5	06'17"	00:32'41"
6	06'10"	00:38'51"
7	06'00"	00:44'51"
7.5	06'07"	00:47'58"

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