雁雁 2014/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

雁雁台北市
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9.5 km | 01:00:00 | 06:18/km

日期: 2014-05-01 16:28 - 地點: 北投焚化爐健身房 - 天氣: 雨娃娃 - 卡路里: 428 Cal

台北市

雁雁

蕭輔政說推

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抬腿腹部運動30下
仰臥起坐30下
跑步機1小時

5月累積里程 : 88.02 km

iPhone 手動上傳 | 10 years ago

謝承融, 別偷懶⋯ 和其他 50 人說推

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觀看另 1 則留言

雁雁輔政，加強背腰力氣還蠻重要，最近努力加強中

2014-05-01 21:24 ·

1 個人推

蕭輔政 Yen,你也開始加強核心肌群囉,一起加油唄~甘巴爹~

2014-05-02 09:45 ·

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