陳小妞 2014/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳小妞台北市
ID 91451

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5.0 km | 00:23:06 | 04:34/km

日期: 2014-05-01 19:32 - 地點: 8540路線 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96%

Pace: 04'33" / 04'23" / 04'33" / 04'39" / 04'41" / 06'26" /

PTT 5K測速好好玩!!!
雖然退步但是跑完還可以去CELINE家吃牛排,好開心啊~

5月累積里程 : 122.31 km

adidas adizero ace 4 累積 : 647.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王建文, 別偷懶⋯ 和其他 33 人說推

·

觀看另 1 則留言

俊樺小姐妳也太快了一點吧~一點都沒有要等我的意思~

2014-05-02 09:37 ·

1 個人推

陳小妞跑完3k 就gg了 >"<

2014-05-03 18:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'23"	00:08'56"
3	04'33"	00:13'29"
4	04'39"	00:18'08"
5	04'41"	00:22'49"
5.0	06'19"	00:23'06"

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