6.6 km | 00:51:26 | 07:50/km日期: 2019-02-02 14:49 - 平均心率: 123 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'58" / 07'25" / 07'40" / 09'24" / 06'41" / 08'06" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'24" (+02'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'57") | 562 / 6562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 144.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'25" | 00:15'23" |
| 3 | 07'40" | 00:23'03" |
| 4 | 09'24" | 00:32'27" |
| 5 | 06'41" | 00:39'08" |
| 6 | 08'06" | 00:47'14" |
| 6.6 | 07'38" | 00:51'32" |
展開計圈分析
留言 
