Hugh 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Hugh 台北市
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5.1 km | 00:28:27 | 05:36/km

日期: 2019-01-29 21:50 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'49" / 05'42" / 05'38" / 05'27" / 05'32" / 04'45" /

基本訓練

1月累積里程 : 37.58 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 1550.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gshow, 小李🍀 和其他 2 人說推

·

Gshow 不錯的速度

2019-01-30 15:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'42"	00:11'31"
3	05'38"	00:17'09"
4	05'27"	00:22'36"
5	05'32"	00:28'08"
5.1	04'33"	00:28'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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