12.5 km | 00:58:38 | 04:42/km日期: 2014-04-29 05:39 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 05'01" / 04'31" / 04'13" / 04'41" / 04'27" / 04'41" / 04'50" / 04'51" / 04'55" / 04'48" / 04'41" / 04'53" / 04'35" /
基本訓練
郁可唯 -- 傷不起
郁可唯 -- 幸福難不難
郁可唯 -- 微加幸福
郁可唯 -- 放不下
郁可唯 -- 一直
郁可唯 -- 壞習慣
郁可唯 -- 好想你也在
(null) -- 郁可唯-失戀事小
郁可唯 -- 愛你越久越習慣
郁可唯 -- 連衣裙
郁可唯 -- 茶湯
郁可唯 -- 指望
郁可唯 -- 好朋友只是朋友
4月累積里程 : 315.29 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'01" | 00:05'01" |
2 | 04'31" | 00:09'32" |
3 | 04'13" | 00:13'45" |
4 | 04'41" | 00:18'26" |
5 | 04'27" | 00:22'53" |
6 | 04'41" | 00:27'34" |
7 | 04'50" | 00:32'24" |
8 | 04'51" | 00:37'15" |
9 | 04'55" | 00:42'10" |
10 | 04'48" | 00:46'58" |
11 | 04'41" | 00:51'39" |
12 | 04'53" | 00:56'32" |
12.5 | 04'33" | 00:58'38" |