鍾宸亦(船長) 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

鍾宸亦(船長) 雲林
ID 1581

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鍾宸亦(船長)

9.0 km | 00:41:25 | 04:34/km

日期: 2014-05-02 17:38 - 地點: 一般道路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 04'40" / 04'42" / 04'33" / 04'40" / 04'38" / 04'32" / 04'31" / 04'26" / 04'31" / 04'15" /

5月累積里程 : 175.74 km

Barefoot 累積 : 2064.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Fred, 米開朗和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'42"	00:09'22"
3	04'33"	00:13'55"
4	04'40"	00:18'35"
5	04'38"	00:23'13"
6	04'32"	00:27'45"
7	04'31"	00:32'16"
8	04'26"	00:36'42"
9	04'31"	00:41'13"
9.0	04'11"	00:41'25"

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