5.1 km | 00:19:37 | 03:51/km日期: 2019-01-30 19:30 - 平均心率: 136 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 03'44" / 03'53" / 03'57" / 04'00" / 03'49" / 02'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'39" | 206 / 206 |
| 2 | | 03'45" (+00'06") | 1000 / 1206 |
| 3 | | 03'53" (+00'14") | 1000 / 2206 |
| 4 | | 03'56" (+00'17") | 1000 / 3206 |
| 5 | | 04'00" (+00'21") | 1000 / 4206 |
| 6 | | 03'43" (+00'04") | 881 / 5088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 89.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 03'53" | 00:07'37" |
| 3 | 03'57" | 00:11'34" |
| 4 | 04'00" | 00:15'34" |
| 5 | 03'49" | 00:19'23" |
| 5.1 | 02'50" | 00:19'38" |
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