8.1 km | 00:40:24 | 04:57/km日期: 2019-02-12 19:35 - 地點: 大灣國中 - 平均心率: 139 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'27" / 05'25" / 04'41" / 04'32" / 05'23" / 04'48" / 04'44" / 04'40" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" | 137 / 8137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 365.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 05'25" | 00:12'52" |
| 3 | 04'41" | 00:17'33" |
| 4 | 04'32" | 00:22'05" |
| 5 | 05'23" | 00:27'28" |
| 6 | 04'48" | 00:32'16" |
| 7 | 04'44" | 00:37'00" |
| 8 | 04'40" | 00:41'40" |
| 8.1 | 04'21" | 00:42'16" |
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