8.9 km | 00:47:42 | 05:22/km日期: 2019-02-13 16:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'46" / 05'28" / 05'17" / 05'18" / 05'21" / 05'22" / 05'23" / 05'12" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" | 885 / 8885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'28" | 00:11'14" |
| 3 | 05'17" | 00:16'31" |
| 4 | 05'18" | 00:21'49" |
| 5 | 05'21" | 00:27'10" |
| 6 | 05'22" | 00:32'32" |
| 7 | 05'23" | 00:37'55" |
| 8 | 05'12" | 00:43'07" |
| 8.9 | 05'01" | 00:47'34" |
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