6.4 km | 00:33:37 | 05:13/km日期: 2019-02-13 20:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 5934 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 04'44" / 05'08" / 05'01" / 05'04" / 05'10" / 05'23" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" | 1002 / 1002 | 173 / 121 |
| 2 | | 05'08" (+00'23") | 1001 / 2004 | 179 / 108 |
| 3 | | 05'02" (+00'17") | 1000 / 3004 | 180 / 109 |
| 4 | | 05'05" (+00'20") | 1003 / 4008 | 177 / 110 |
| 5 | | 05'09" (+00'24") | 1001 / 5009 | 177 / 109 |
| 6 | | 05'29" (+00'44") | 1001 / 6011 | 171 / 106 |
| 7 | | 06'44" (+01'59") | 425 / 6437 | 177 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 332.85 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'08" | 00:09'52" |
| 3 | 05'01" | 00:14'53" |
| 4 | 05'04" | 00:19'57" |
| 5 | 05'10" | 00:25'07" |
| 6 | 05'23" | 00:30'30" |
| 6.4 | 07'07" | 00:33'37" |
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