謝瑞麟 2019/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝瑞麟台中
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6.4 km | 00:44:59 | 07:02/km

日期: 2019-02-03 06:13 - 地點: 13期 - 天氣: 晴 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 08'20" / 07'08" / 07'05" / 06'34" / 06'30" / 05'51" / 08'55" /

13期吃比薩.

2月累積里程 : 126.60 km

adidas boston boost 累積 : 2006.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

譚玉麟, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 11 人說推

·

鄭嘉銘太客氣~只吃3塊

2019-02-15 17:22 ·

1 個人推

劉啟楨這麼久才上傳，不算！這禮拜重來一次（嘉銘說最少要吃5塊以上）😄😅

2019-02-15 19:46 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'08"	00:15'28"
3	07'05"	00:22'33"
4	06'34"	00:29'07"
5	06'30"	00:35'37"
6	05'51"	00:41'28"
6.4	08'54"	00:44'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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