11.8 km | 00:58:10 | 04:55/km日期: 2019-02-15 00:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 04'34" / 05'00" / 04'59" / 05'04" / 04'52" / 05'10" / 04'55" / 04'53" / 05'03" / 04'58" / 04'47" / 04'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.65 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
1533.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'00" | 00:09'34" |
| 3 | 04'59" | 00:14'33" |
| 4 | 05'04" | 00:19'37" |
| 5 | 04'52" | 00:24'29" |
| 6 | 05'10" | 00:29'39" |
| 7 | 04'55" | 00:34'34" |
| 8 | 04'53" | 00:39'27" |
| 9 | 05'03" | 00:44'30" |
| 10 | 04'58" | 00:49'28" |
| 11 | 04'47" | 00:54'15" |
| 11.8 | 04'51" | 00:58'11" |
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