陳祖湘 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳祖湘台南
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4.1 km | 00:28:13 | 06:51/km

日期: 2019-02-16 17:17 - 地點: 太湖 - 天氣: 陰 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'08" / 07'18" / 06'32" / 06'44" / 13'20" /

金門跑旅，手機沒電！

2月累積里程 : 300.36 km

salomon SALOMON XA ELEVATE MS UK8.5 累積 : 2573.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

顏永中, Tiger Lin 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	07'18"	00:13'26"
3	06'32"	00:19'58"
4	06'44"	00:26'42"
4.1	13'35"	00:28'10"

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