12.0 km | 01:03:50 | 05:18/km日期: 2019-02-14 19:13 - 地點: 橋頭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'16" / 05'17" / 05'23" / 05'32" / 05'27" / 05'20" / 05'20" / 05'18" / 05'26" / 05'17" / 05'07" / 04'46" / 17'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
203.20 km 
mizuno WAVE UNITUS DC2 累積 :
302.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'17" | 00:10'33" |
| 3 | 05'23" | 00:15'56" |
| 4 | 05'32" | 00:21'28" |
| 5 | 05'27" | 00:26'55" |
| 6 | 05'20" | 00:32'15" |
| 7 | 05'20" | 00:37'35" |
| 8 | 05'18" | 00:42'53" |
| 9 | 05'26" | 00:48'19" |
| 10 | 05'17" | 00:53'36" |
| 11 | 05'07" | 00:58'43" |
| 12 | 04'46" | 01:03'29" |
| 12.0 | 16'39" | 01:03'50" |
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