Shih Hung Chen 2019/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shih Hung Chen 雲林
ID 319097

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5.3 km | 00:27:51 | 05:14/km

日期: 2019-02-15 17:28 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'04" / 05'13" / 05'07" / 04'58" / 04'40" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'02" (+01'21")

990 / 990

2

05'13"

(11'12")

05'10" (+00'29")

1007 / 1997

3

05'08"

(16'20")

05'11" (+00'30")

989 / 2987

4

04'58"

(21'18")

04'55" (+00'14")

1009 / 3996

5

04'40"

(25'58")

04'41"

995 / 4991

6

01'30"

(27'28")

04'59" (+00'18")

300 / 5292

雲林

Shih Hung Chen

·

2月累積里程 : 244.10 km

ㄚ拖黃累積 : 823.7 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 張炳麟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'13"	00:11'17"
3	05'07"	00:16'24"
4	04'58"	00:21'22"
5	04'40"	00:26'02"
5.3	04'37"	00:27'28"

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