8.4 km | 00:44:28 | 05:17/km日期: 2019-02-13 05:56 - 平均心率: 160 - 卡路里: 529 Cal - 總步數: 13562 - 平均步頻: 304 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'07" / 05'31" / 05'33" / 05'20" / 05'24" / 05'08" / 05'07" / 05'04" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'06") | 1002 / 1002 | 293 / 66 |
| 2 | | 05'32" (+00'30") | 1000 / 2003 | 263 / 68 |
| 3 | | 05'32" (+00'30") | 1002 / 3005 | 271 / 66 |
| 4 | | 05'22" (+00'20") | 1001 / 4006 | 329 / 56 |
| 5 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 5007 | 332 / 55 |
| 6 | | 05'10" (+00'08") | 1001 / 6009 | 320 / 60 |
| 7 | | 05'08" (+00'06") | 1002 / 7011 | 303 / 64 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8011 | 322 / 61 |
| 9 | | 05'01" | 397 / 8409 | 317 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.77 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'31" | 00:10'38" |
| 3 | 05'33" | 00:16'11" |
| 4 | 05'20" | 00:21'31" |
| 5 | 05'24" | 00:26'55" |
| 6 | 05'08" | 00:32'03" |
| 7 | 05'07" | 00:37'10" |
| 8 | 05'04" | 00:42'14" |
| 8.4 | 05'26" | 00:44'28" |
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