7.2 km | 00:34:43 | 04:48/km日期: 2019-02-16 16:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'18" / 05'18" / 05'17" / 04'52" / 04'23" / 04'12" / 04'24" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" (+00'28") | 216 / 7216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'18" | 00:10'36" |
| 3 | 05'17" | 00:15'53" |
| 4 | 04'52" | 00:20'45" |
| 5 | 04'23" | 00:25'08" |
| 6 | 04'12" | 00:29'20" |
| 7 | 04'24" | 00:33'44" |
| 7.2 | 04'37" | 00:34'44" |
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