陳正偉 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳正偉嘉義
ID 128660

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12.1 km | 01:05:13 | 05:24/km

日期: 2014-02-16 16:34 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 05'23" / 05'30" / 05'30" / 05'40" / 05'21" / 05'09" / 05'30" / 05'09" / 05'14" / 05'37" / 05'31" / 05'19" / 06'17" /

2月累積里程 : 117.94 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'30"	00:10'53"
3	05'30"	00:16'23"
4	05'40"	00:22'03"
5	05'21"	00:27'24"
6	05'09"	00:32'33"
7	05'30"	00:38'03"
8	05'09"	00:43'12"
9	05'14"	00:48'26"
10	05'37"	00:54'03"
11	05'31"	00:59'34"
12	05'19"	01:04'53"
12.0	12'00"	01:05'13"

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