7.0 km | 00:48:50 | 06:57/km日期: 2014-05-08 20:24 - 平均心率: 51 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 07'09" / 06'46" / 06'05" / 07'35" / 07'14" / 06'19" / 07'15" / 34'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'03") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'46" (+00'42") | 999 / 2003 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3004 |
| 4 | | 07'36" (+01'32") | 997 / 4002 |
| 5 | | 07'12" (+01'08") | 1011 / 5014 |
| 6 | | 06'19" (+00'15") | 998 / 6012 |
| 7 | | 07'21" (+01'17") | 1009 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'46" | 00:13'55" |
| 3 | 06'05" | 00:20'00" |
| 4 | 07'35" | 00:27'35" |
| 5 | 07'14" | 00:34'49" |
| 6 | 06'19" | 00:41'08" |
| 7 | 07'15" | 00:48'23" |
| 7.0 | 34'36" | 00:48'50" |
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