5.2 km | 00:35:09 | 06:44/km日期: 2019-02-20 08:39 - 平均心率: 167 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 04'59" / 06'23" / 06'38" / 07'00" / 07'01" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'08") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 06'23" | 00:11'22" |
| 3 | 06'38" | 00:18'00" |
| 4 | 07'00" | 00:25'00" |
| 5 | 07'01" | 00:32'01" |
| 5.2 | 07'32" | 00:33'38" |
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