8.0 km | 00:48:54 | 06:06/km日期: 2019-02-21 20:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 8206 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'53" / 06'09" / 05'58" / 06'20" / 06'11" / 06'04" / 06'08" / 06'01" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" | 1007 / 1007 | 166 / 102 |
| 2 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 2008 | 165 / 98 |
| 3 | | 05'57" (+00'06") | 1001 / 3010 | 169 / 98 |
| 4 | | 06'20" (+00'29") | 1006 / 4016 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 5016 | 167 / 97 |
| 6 | | 06'02" (+00'11") | 1002 / 6019 | 167 / 98 |
| 7 | | 06'09" (+00'18") | 1005 / 7025 | 169 / 95 |
| 8 | | 06'00" (+00'09") | 1001 / 8027 | 166 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'09" | 00:12'02" |
| 3 | 05'58" | 00:18'00" |
| 4 | 06'20" | 00:24'20" |
| 5 | 06'11" | 00:30'31" |
| 6 | 06'04" | 00:36'35" |
| 7 | 06'08" | 00:42'43" |
| 8 | 06'01" | 00:48'44" |
| 8.0 | 16'10" | 00:48'54" |
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