5.2 km | 00:36:50 | 07:08/km日期: 2019-02-27 17:43 - 地點: 五福里 - 天氣: 好 - 平均心率: 147 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'31" / 07'36" / 07'29" / 07'15" / 06'41" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'43") | 157 / 5157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 229.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'36" | 00:14'07" |
| 3 | 07'29" | 00:21'36" |
| 4 | 07'15" | 00:28'51" |
| 5 | 06'41" | 00:35'32" |
| 5.2 | 07'23" | 00:36'42" |
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