廖咨淞 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

廖咨淞嘉義
ID 100400

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7.9 km | 01:05:47 | 08:21/km

日期: 2014-04-27 15:44 - 地點: 梅山周圍 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57%

Pace: 09'04" / 07'44" / 09'04" / 07'44" / 07'24" / 07'15" / 10'32" / 07'58" /

跑到一半沒電了......累!

4月累積里程 : 33.60 km

媽媽牌累積 : 426.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李瑞琪, Chan Zhang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	07'44"	00:16'48"
3	09'04"	00:25'52"
4	07'44"	00:33'36"
5	07'24"	00:41'00"
6	07'15"	00:48'15"
7	10'32"	00:58'47"
7.9	07'58"	01:05'47"

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